Soğuklarda yapılacak en iyi şeylerden bir tanesi de çay içmek. Siyah, yeşil ve beyaz çay zaten antioksidan kaynakları. Fakat farklı lezzetler farklı antioksidanlı cilde ve saça iyi gelen çayları denemekten de bir sakınca gelmez tabiki de..

Yine bu çayda yüksek oranlı C vitaminli bitkilerden oluşmuş durumda. Yine bu yüzden cilde ve saça son derece faydalıdır. İdrar söktürücüdür ve sağlığınız için iyidir bağışıklığınızı yükseltir.

Çayımın içi bu şekilde.. Tamamen bitkilerden oluşmakta ve demleme usulü içilmekte. Zaten bitkilerin kaynatılmaması gerektiği artık eskiye göre daha fazla bilinen bir gerçek.

Bu aralar Avrupa'da bu tür bitkiler (orman meyveleri, küçük üzüm tarzı kırmızı,turuncu,mavi,siyah-koyu mor meyveler) gençlik iksiri olarak kabul görüyor. Bol bol kremlerde kullanılıyor ve çayları da her yerde satılıyor.

Denemenizi tavsiye ederim..

Hatta size bir öneri ben aldığım bütün kurutulmuş meyve çaylarını (orman meyvesi, üzüm gibi yuvarlak küçük yarı tropik meyvelere sahip olan) c vitamini yoğunluklu olanlarını bir kapta karıştırıyorum.

Böylece içmesi daha kolay oluyor ve aynı anda bir sürü benzer tarzdaki kuru meyveden aynı anda yararlanıyorum :)

Sevgilerle

Çaysız,keyifsiz,bakımsız kalmayın :)

<3<3<3